想必男人们都知道，男人的使命之一就是传宗接代，因此想要自己的精子质量更加高的话，我们在平时的生活当中，就应该及时的关注精子质量。哪些杀死男人精子？一些不良的生活习惯对于男性精子的质量有着一定的影响。精子质量想要高，我们当然是不能错过这么好的机会。
在民间，一直流传着七种杀死男人精子的说法。这七种说法到底是真是假?近日，美国著名的广播栏目“男性健康”就为大家打假，分出真假李逵。不过，留在榜上的可不是什么好事，对于被赶下排行榜的，也不必再担心它对男人精子的损害了。
哪些杀死男人精子？
衰老
随着年纪逐渐增长，男人的精子从数量和质量上都会下降。但总体来看，衰老对男性的影响不如对女性那么大，七八十岁的男人照样能做父亲。不过，如果父母年龄都比较大，新生儿患精神分裂、唐氏综合征的风险就会增加。
三角裤
一般认为男人穿平角裤比穿三角裤要好，因为穿三角内裤会通过升高阴囊温度伤害精子。但纽约大学在1998年就做过研究，发现无论穿哪种内裤，对阴囊的影响都差不多。证明了这种担心是没有必要的。因而男人不必去想内裤的花样，反倒是要注意应该让阴囊保持通风透气的状态。
肥胖
根据世界卫生组织的标准，BMI指数超过24就被认为属于肥胖了。而肥胖对睾丸的影响主要体现在两方面：一是睾丸附近的脂肪组织过厚会导致阴囊温度升高，从而杀死精子;二是肥胖者体内睾丸酮会更多地转化为雌二醇，影响精子数量和质量。所以，为了精子质量好，减肥势在必行。
笔记本电脑
很多人习惯于把笔记本电脑放在膝盖上使用。这样做虽然方便了，但却使得阴囊温度升高。而如手机或音乐播放器等电子设备所发出的无线电波，是否对精子有不利影响，现在还不好定论。因此，尽量别将它们长时间放在裤子口袋内是比较保险的做法。
热水澡
既然阴囊的温度升高对精子没有好处，那么热水澡、蒸桑拿等，都属于杀精排行榜上的真李逵了。一般而言，一周一次热水澡是比较合适的频率。
麻醉药
男性内分泌会受到麻醉剂等药物的损伤，长期服用止痛药也会产生这种副作用，还会加重肾的负担。所以，无论是处方药还是非处方药，都应该谨慎服用。
红烧肉
目前，尚无证据能够证明这两者之间存在必然的联系，因此红烧肉能够杀精的说法并不成立。不过为了健康着想，多吃鱼肉显然更好。
每一个男人当然是希望自己拥有高质量的精子，精子质量好的话，男人的生育优势就是存在的，因此如果你想要自己更加的优秀的话，我们一定不要错过这么好的机会，哪些杀死男人精子？上面介绍的这些是否引起了你的关注呢？另外，男人日常应该保证健康的生活习惯和饮食习惯。
