姜原产东南亚的热带地区，喜欢温暖、湿润的气候，耐寒和抗旱能力较弱，植株只能无霜期生长，生长最适宜温度是 25-28℃，温度低于20℃则发芽缓慢，遇霜植株会凋谢，受霜冻根茎就完全失去发芽能力。

干姜与生姜的区别：

生姜：最主要的作用是发散表寒，比如感冒受寒了，切两片姜，渴姜汤出一身汗就好了，因为生姜走表，汗往外一散寒邪就随着汗往外出去了。生姜还能有止吐的作用，对于清热解毒解表来说起到了很好的作用，还能有很好的止吐的作用。

干姜：干姜走表的性质弱，干姜的作用主要是暖中，回阳通脉，温中散寒，温肺化饮。对于治疗吃冷饮过度，寒邪直接进入体内，下大雨天淌水，会导致寒气加重的情况出现，这种情况下可以选择干姜来暖身，对于驱寒来说有一定的好处和作用。

生姜快速减肥法：

生姜不仅可以发汗解表，温肺止咳，还可以解毒止吐等功效，它辛温发散的功效能推进我们的气血的运转，气血运转了，我们怕冷的情况也会得到改善哦，姜辣素还可以让我们的血液加速流动，同时也能让我们的毛孔扩大，让体内多余的热量通过汗液排出去，达到减肥的效果。

蜂蜜也有补中润燥，解毒等功效，我们食用蜂蜜可以推进我们的气血的生化，让自己的气血运转正常，气血运转的好了，我们的气色也会变好，就连我们的肥胖情况也可以慢慢的得到改善!蜂蜜中含有很多营养物质，维生素C和黄酮类化合物等，对自由基有非常强的“杀伤力”，同时蜂蜜本身也有很好的润肠减肥的作用哦!

身体要寒暖平衡，酸碱平衡。平衡的身体，能疾速的调理细胞代谢，让人体中瘦的荷尔蒙高于胖的荷尔蒙，形成易瘦体质。自然就吃什么都不会胖了!那么寒性体质如何调理呢?其实很简单，就是正确的使用生姜和蜂蜜这两样物品而已;具体操作：

(1)姜用两片共10克即可，最好用刀弄成糊糊，很多人切成片，是不够的，活性不足;

(2)把姜糊放入杯子里，用200毫克温热水冲开，切勿用高温热水，或者放锅里熬，高温会破坏活性;

(3)姜汤里加入一勺蜂蜜后一定要搅拌均匀，然后开喝。很多MM的生姜蜂蜜减肥法是不对的，所以效果不好。

(4)每天喝3次，早上一定要喝1杯蜂蜜姜汤，记住一定是空腹喝;晚上吃蜂蜜姜汤后，30分钟后再吃饭;入浴前再喝一杯。